似乎大抵上来讲，人们总是希望朝着更加成功、更加伟大的目标迈进的。但是往往阻碍迈出第一步的，就是无法离开自己的舒适圈。
就像读书的时候，定了明确分数目标，列了很多学习计划，最简单的体现，就是例如要考的大学和无数的教辅资料。工作时就更简单了，例如学习一些新技能，换个新工作，希望不必继续忍受压榨和迫害，争取更高的工资，还能够说走就走，自立自强。
也不一定是学习和工作，有时候生活娱乐也是这样。比如想跑跑步锻炼身体，想打篮球变成射手，甚至玩游戏想多上个段位。“明天就开始每天晚上去跑步。”“每天都简单去投200次篮。”“下班回去我就玩游戏。”……到最后都变成躺在床上玩手机。一开始我以为只是动力不足、毅力不行、意志不强、能力不够，现在大概明白，的确是和这个所谓的舒适区（圈）脱不了关系。
舒适圈是一个网络流行语，形容所有人都生活在一个无形的圈子里，在圈内有自己熟悉的环境，与认识的人相处，所以我们感到很轻松、很自在。而舒适区可能算一个心理词汇，指的是一个人所表现的心理状态和习惯性的行为模式，人会在这种状态或模式中感到舒适。
我们常常被催眠的，大抵是说因为我们习惯了已有的生活方式和人际环境，所以形成惰性，每天按部就班，似乎不够精彩，但是很简单舒服。这也就是为什么能够被称为舒适圈的原因吧，干什么都比较舒服。时间久了，大概变成一切习惯性的行为，都是舒适圈中的行为。
有一天我看到这么一张网络图：
不够贴切，至少应该是同心圆的样子，但大概意思还是再说，一个人如果处在自己的舒适圈里面，那他就不能算得上成功的。只有克服恐惧、持续学习、茁壮成长，才能迈入成功。至少能看到一直处在舒适圈是不算成功的。这个观点暂时不辩合不合适，但我却第一次有了不在空泛地概念性理解“舒适圈”这个词语。
这样说起来，一切让人感觉舒适的行为，都困拘在舒适圈内。想要脱离舒适圈，第一步，就是开始做让自己不舒适的事情。这个概念只要不理解成干些歧途的勾当，应该是没问题的。最简单的开头，就是从日常生活，搞得自己不舒适。例如每到周末就习惯了熬夜玩手机，两三点才睡，那就到了12点就关机，把手机放到离床很远的地方躺床上去睡觉。例如每天晚上习惯吃两大碗饭，那就改成每天晚上只吃一碗饭。习惯了掏出手机就看微博微信之类的，就强行打开手机先看看新闻频道……
或许坚持之后，也变得习惯行为，终究还是处于舒适圈内，不过到最后终究还是可能因为动力不足、毅力不行、意志不强、能力不够而一层未变。正如话说：开心是一天，不开心也是一天，为什么不天天开心呢？有的人也会觉得，自己成功与否，为何在意于他人的定义，我每天过得很开心自己很满意了，也就没有说非得要离开舒适圈。可能他就觉得，完全没有离开的必要。
总有人生活在一个已经习惯但并不轻松的环境里，或者“我猪肉佬何尝不想成为一个伟大的舞蹈家?”是否应该离开自己的舒适圈，本来限制就在自己而已。如果真的是目标明确而动力十足，身体力行而坚持不懈，刻苦奋斗而意志坚定，材优干济而能力强大，或许就根本没有为了所谓成功而离开舒适圈的概念。